Années :
FÉquilibres personnels
F04Equilibre mental / émotionnel
Qu'est-ce que pour vous le mal-être ?
La soufrance physique ou morale
La mort d'un etre cher
La manipulation
Solitude
Se sentir seule
Jalousie
Peur
Insécurité
être dans l'incapacité d'être soi
Etre sous pression quotidiennement
Travailler dans le stress
Les conflits d'égo
L'ennui
Les examens
Ne pas savoir me maîtriser-perte de contrôle
La colère
Les pensées noire
Perte de repères
Le sentiment de ne pas apporter de bien être à ceux que j'aime
Le stress qui vient à la fin d'une concrétisation de projet
Manque de confiance en soi
Le sentiment d'injustice et d'incompréhension
La maniaquerie sans fondement que je comprends
La maladie ( mentale)
Qu'est-ce que pour vous le bien-être ?
être en paix
Vivre l’instant présent
Pratique artistique
L'impression d'accomplir quelque chose d'utile
La santé psychologique (avoir le moral)
Les propos valorisants
Lâcher prise
Méditer
Respirer
Que faites-vous ou pouvez-vous faire en tant que citoyen pour assurer votre bien-être ou le bien-être de tous ?
Lire en buvant du thé vert
Ne pas tout planifier, laisser une marche de maneuvre
Faire la paix avec soi-même
Relativiser
Relativiser
Apprendre la patience
