Années :
FÉquilibres personnels
F04Equilibre mental / émotionnel
Qu'est-ce que pour vous le mal-être ?
Etre face a une souffrance que je ne peux changer
Faire une belle déprime
La souffrance psychologique
Avoir des soucis de santé mentale (dépression, bipolaire, schizophrénie)
Douleur morale
Se sentir vide, sans perspective, sans objectif
Ne pas aimer ce que l'on fait
Avoir du mal à exprimer ce que l'on ressent
Je suis dans le mal-être lorsque l'un de nos enfants a un souci qui le rend "mal"
Fuir la réalité à l'aide de produits de dépendance
La dépression
Se demander chaque jour comment on va faire pour tenir le coup
Ne pas parvenir à se changer les idées
Qu'est-ce que pour vous le bien-être ?
L'humour
Dire des conneries
Rire
L'humour
L'authenticité
La légèreté de l'âme
Etre bien dans sa peau et s'accepter
L'épanouissement personnel
Etre en bonne santé, se sentir bien dans sa peau (mentalement et physiquement)
être bien dans sa peau
ëtre bien dans sa peau et dans sa tête
Ne subir aucun stress négatif
J'aimerais pouvoir vivre l'esprit libre et serein
Avoir une bonne santé psychologique
La bonne santé mentale
Etre en bonne santé mentale
Profiter de chaque petit instant de la vie
Ne pas sur reflêchir les choses
Se sentir à l'aise et sans tracas dans son corps et dans sa tête
Etre à l'aise dans son corps et sa tête (pas se sentir "fort")
Lire un livre avec un chocolat chaud ou un café en prime
Etre en équilibre avec ses émotions
Le sourire, la spontanéité
Les blagues, l'humour
Que faites-vous ou pouvez-vous faire en tant que citoyen pour assurer votre bien-être ou le bien-être de tous ?
Prévoir des espaces et moments de relaxation avec un partenaire extérieur
Permanence psychologique individuelle
Faire un suivi psychologique
Ne pas créer de conflit, ni les envennimer
J'essaie de ne pas acheter de manière compulsive
