Années :
FÉquilibres personnels
F04Equilibre mental / émotionnel
Qu'est-ce que pour vous le mal-être ?
RESEAU FONJEP AQUITAINE
être fatiguée
Les dissonances cognitives
C’est d’être pressurisée, acculée
Que faites-vous ou pouvez-vous faire en tant que citoyen pour assurer votre bien-être ou le bien-être de tous ?
RESEAU FONJEP AQUITAINE
Questionner les valeurs, les sens des actions pour recentrer sur l’intention de chacun et l’intention collective
Prendre une journée pour partir et faire le vide, couper
Capacité à prendre du recul pour analyser à froid les situations qui posent problème
Accompagner l’autre à faire la part entre le privé et le travail
Initier des marches de 3h pour vider la tête et évacuer les pressions et tensions professionnelles
Attitude rassurante
