Années :
FÉquilibres personnels
F04Equilibre mental / émotionnel
Qu'est-ce que pour vous le mal-être ?
La déprime
Quand mon cœur tire d'un côté et ma raison de l'autre.
Ne plus avoir du plaisir et ne plus profiter de la vie.
Hésiter à prendre une décision.
Se sentir mal dans sa peau
Se sentir dépassé, stressé
Ne plus trouver de source de satisfaction,de plaisir
Manque d'émotions
Souffrir physiquement et mentalement.
Trop de surcharge mentale.
Ne pas réussir à accueillir ses émotions
Fermé
Pas bien dans sa tête/corps
Vivre dans l'anxiété et l'angoisse
Se laisser aller
Ne pas aimer la vie
Mal dans sa peau, ne pas être heureuse avec soi-même et les autres
Se sentir mal dans sa peau / dans ses baskets
Ne pas être en accord avec soi-même
Etre nerveux
Etre de mauvaise humeur sans savoir pourquoi
Etre pas bien psychologiquement
N'avoir le goût de ne rien faire
Qu'est-ce que pour vous le bien-être ?
Me sentir épanouie, en accord avec moi-même
Être en harmonie avec soi-même
Retrouver ma confiance en moi
Etre en accord avec soi-même (dans sa tête et dans son corps)
Se sentir bien dans sa peau
S'accepter
Bon état moral et psychologique
Etre positif
Que faites-vous ou pouvez-vous faire en tant que citoyen pour assurer votre bien-être ou le bien-être de tous ?
Méditation, respiration.
Être de mieux en mieux pour moi et les autres.
J'accueille, exprime et partage mes émotions
Sortir de chez moi pour aller dans des groupes
Être souriante, positive